برخی از مواد غذایی باعث کاهش سطح قند خون می شوند که در ادامه به بررسی این مواد غذایی می پردازیم.
پیاز و سیر باعث افزایش میزان انسولین خون می شوند...
دارچین
دارچین : ادویه خوش طعم دیگری است که به کاهش فشارخون کمک می کند.
دارچین را به صورت روزانه باید مصرف کنید تا اثرات آن را در کاهش...
محققان دانشگاه Wheeling Jesuit University در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف خوراکی های حاوی دارچین و یا نعناء می تواند سبب افزایش سطح هوشیاری، تمرکز، رفع...