رژیم غذایی

جلوگیری از سرطان پروستات: ۷ نکته سالم که مردان باید بدانند
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات‌متحده اعلام کرده که سرطان پروستات دومین سرطان شایع در میان مردان است و خطر آن به تدریج با بالا رفتن سن افزایش می‌...
رژیم هفت خورش؛ لذّت کاهش وزن و سلامتی
این روزها، زیبایی و تناسب اندام سکّه رایج بازار سلامتی است. این که چرا و این که از چه طریق، هدف این نوشتار نیست. امّا یک نکته بدیهی است و آن این که اکثر آن...
مزاج شناسی
مزاج سرشتی یا جبلی، مزاجی است که از طریق ارث از پدر و مادر به فرد منتقل می شود و از زمان تولد در فرد وجود دارد و یک حالت طبیعی برای آن فرد به حساب می آید...
چرا خانم‌ها باید قبل از ساعت ۸ شام بخورند؟
محققان به این نتیجه رسیده اند که یک مدت دوازده ساعته ی روزه بودن در طول شب میزان قند خون را کاهش می دهد و به این ترتیب خطر ابتلا به دیابت و سرطان سینه کاهش...
کبد چرب
بیماری كبد چرب یك التهاب كبدی است كه در اثر تجمع بیش از اندازه ی چربی در بافت كبد ایجاد می شود.کم کاری کبد یا تنبلی کبد نام قدیمی کبد چرب است. کبد طبیعی حاوی...