سلامتی جسم

دکتر خیراندیش
توصیه های مهم پزشکی پیاده روی اربعین حکیم حسین خیراندیش  • زمان : 7:19  دانلود توصیه های مهم پزشکی پیاده روی اربعین توسط دکتر حسین خیراندیش...
دوش گرم
استحمام موجب افزایش آب در زیر پوست و تسریع جذب داروها می شود. هادی اسماعیلی ، متخصص داروسازی بالینی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ...
کبد چرب
بیماری كبد چرب یك التهاب كبدی است كه در اثر تجمع بیش از اندازه ی چربی در بافت كبد ایجاد می شود.کم کاری کبد یا تنبلی کبد نام قدیمی کبد چرب است. کبد طبیعی حاوی...
اسموتی گلابی و کیوی
این مطلب طرز تهیه یک اسموتی را ارائه می دهد که سرشار از فیبر است و به همین دلیل باعث بهبود مشکلات گوارشی شده و عمل دفع را راحت تر می کند. بنابراین با یبوست...
مهارت های زندگی
آموزش مهارت های زندگی و افزایش قدرت مدیریت زنان مهارت های زندگی جلوه ای از تدبر در عصر جهانی شدن و ارتباطات، در زندگی مجهز به فن آوری های روز، انسان به...
زالزالک
اضطراب و استرس 7 سال از عمر آدم را بر باد می دهد و بقیه را به کامش تلخ می کند. اما گویی در دنیای امروز با این زندگی های پرتنش به خصوص در شهرهای بزرگ اضطراب و...
جزوه فطرت
توضیح نرم افزار شناخت فطرت که پیش روی شماست، حاصل جمع آوری نوشته هایی است که در جلسات عمومی استاد ... برای بعضی از عزیزان گفته شده بود. این نرم افزار در...