یک کارشناس طب سنتی گفت: حالت خواب و بیداری مانند چرت زدن مقابل تلویزیون اصلاً توصیه نمی شود، چون حرارت مرتب به درون و بیرون بدن متمایل می شود و باعث تحیر...
خواب قیلوله
خوابیدن بعد از طلوع صبح تا طلوع آفتاب مکروه است.
همچنین میان نماز شام و خفتن و بعد از عصر مکروه است و خوب است پیش از ظهر و بعد از ظهر و بعد از نماز ظهر تا وقت...