پیاده روی

اربعین,سیدالشهدا,امام حسین,گنجینه تصاویر ضیاءالصالحین
در مورد اینکه آیا خطر، مانع از سفر به کربلا می شود بین علماء اختلاف است و بعضی از علما حتی در فرض ضرر داشتن، آن را تجویز کرده اند ولی اگر خطر نباشد این...
رژیم لاغری / یک مشت از خروارها عوارض «رژیم های لاغری خودسرانه»
یک متخصص تغذیه درباره عوارض رژیم‌های لاغری ناگهانی و خودسرانه که گاه با پیشنهاد افراد غیرمتخصص انجام می شود، هشدار داد: این افراد اگر بدون مراجعه به متخصصان...
تاثیر جنگل‌درمانی بر فشار خون و سلول‌های ضدسرطان
پژوهشگران ژاپنی به این نتیجه رسیده اند که نیم ساعت پیاده روی در جنگل باعث کاهش فشار خون و آرامش روان می شود. به گزارش شبکه دویچه وله، در آلمان نخستین...